Equikinetic® – Das Muskelaufbauprogramm für Ihr Pferd

Equikinetic® vereint das Wissen aus der Dualaktivierung® mit dem Longieren in Innenstellung und einem Intervalltraining. Zusammen ergibt das eine höchst effiziente Trainingsmethode für Muskulatur und Faszien. Das Pferd wird schnell beweglicher und biegsamer und entwickelt schon nach kurzer Zeit deutlich mehr Kraft.

Wozu braucht das Pferd Muskeln?

Muskulatur wird benötigt, um sich bewegen zu können und den Skelettapparat zu stützen. Durch eine verkürzte Muskulatur, zu wenig Muskeln oder ein Ungleichgewicht zwischen den Muskeln können Haltungsschäden entstehen. Wird die Muskulatur zu wenig oder falsch belastet, sind oft irreparable Schäden, z.B. Arthrosen, die Folge.

Equikinetic® hilft Ihrem Pferd, sich gerade zu richten, an den richtigen Stellen Muskulatur aufzubauen und gesund zu werden oder bleiben.

Ein effizientes Longierprogramm

Das Longierprogramm Equikinetic® ist einfach umzusetzen – und unglaublich effektiv. Der Reiter/die Reiterin longiert sein/ihr Pferd in Stellung nach einem festen Zeitschema. Der Mix aus Intervalltraining und Longieren eignet sich für Jungpferde, Rehapferde, Freizeitpferde und Sportpferde.

Equi AndreaEin Pferd braucht Kraft und Muskeln, um den Mensch zu tragen. Das Programm ermöglicht Ihnen, Ihr Pferd gesund zu erhalten, die Rittigkeit zu verbessern und die ungeteilte Aufmerksamkeit Ihres Partners zu bekommen. Denn die Equikinetic beruht auf dem isokinetischen Trainingsprinzip (iso = gleich, kinesis = Bewegung). Das heisst, dass Muskelgruppen während einer Übung für eine bestimmte Zeit gleichmässig stark angespannt und so trainiert werden. Dafür ist es wichtig, dass die Muskeln gleich und nicht unterschiedlich lange belastet werden. Equikinetic ist ein intensives hocheffizientes Training, das reitweiseübergreifend von jedem anwendbar ist.

Was hat Ihr Pferd von der Equikinetic®?

  • Die gelenkstützende Tiefenmuskulatur wird gestärkt.
  • Die bewegungsrelevante Oberflächenmuskulatur Ihres Pferdes wird richtig trainiert
  • Ihrem Pferd wird es ermöglicht, Sie besser tragen zu können.
  • Die Rittigkeit Ihres Pferdes wird sich deutlich verbessern.
  • Das „Geraderichten“ Ihres Pferdes wird unterstützt.
  • Durch neu gewonnene Kraft ermöglichen Sie Ihrem Pferd effizientere Bewegungen.
  • Aufmerksamkeit und Konzentration werden in höchster Form gefördert und erhalten.
  • Reha – als Aufbautraining nach Verletzungen oder chronischen Erkrankungen im Bewegungsapparat dient Equikinetic als effizientes Reconditionsprogramm
  • Durch die neugewonnene Muskelkoordination werden muskuläre Dysbalancen zwischen den Muskelgruppen deutlich harmonisiert. Dies führt zu einem optimierten Muskeltonus und somit zu effektiveren und energiesparenden Bewegungsabläufen.
  • Des Weiteren hilft Equikinetic® Ihrem Pferd, etwa aufgrund muskulärer Dysbalancen des Bewegungs- und Stützapparates, oft schon chronische Schmerzen zu lindern.

Zeitsystem in der Equikinetic®

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Intervalltraining

Longieren im Intervalltraining.

Für seine neue Trainingsmethode hat sich Michael Geitner das Wissen über Krafttraining und Trainingslehre des Menschen zu nutze gemacht und auf die Arbeit mit Pferden übertragen.

Intervalltraining: Trainingsmethodik im Sport mit abwechselnden Belastungs- und Erholungsphasen (= Intervalle). Die Länge der Erholungsphasen ermöglichen dem Organismus keine vollständige Erholung und dadurch wird ein starker Trainingsreiz gesetzt.

Equikinetic® – Trainingsplan

Equikinetic®-Kursdaten

Wöchentlich Equikinetic-Kurse (Muskelaufbau) für Ihr Pferd. Informieren Sie sich direkt bei Eschbach-Horsemanship:

Telefon: +41 (0) 56 53 69 856
Email: Eschbach-Horsemanship